ilmestykset.net
  • Koti
  • Näytä julkaisut
  • Yhteystiedot
  • Tietoa
Skip to content
Mindfulness-harjoitukset: Sovellukset, hyödyt ja työpajavaihtoehdot
Koulutusmateriaalit ja työpajat

Mindfulness-harjoitukset voivat merkittävästi vähentää stressiä ja parantaa emotionaalista säätelyä. Tämä artikkeli tutkii sovelluksia, kuten…

Leave a Comment on Mindfulness-harjoitukset: Sovellukset, hyödyt ja työpajavaihtoehdotPost read time 5 min read

Kategoriat

  • Itsetunto ja henkilökohtainen kehitys (10)
  • Koulutus ja moraali (3)
  • Koulutusmateriaalit ja työpajat (1)
  • Kulttuuriset näkökulmat mielenterveyteen (1)
  • Mielenterveyden tietoisuus (2)
  • Mielenterveys ja hyvinvointi (3)

Uusimmat julkaisut

  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia: Tekniikat, tehokkuus ja saavutettavuus
  • Mielenterveyden terapia vaihtoehdot: Tutkimus näyttöön perustuvista tekniikoista, saavutettavuudesta ja henkilökohtaisesta tuesta
  • Alkuperäiskansojen lähestymistavat mielenterveyteen: Hyödyt, perinteet ja nykyaikaiset mukautukset
  • Intuitiivinen Näkökulma: Mielen Terveyshaasteiden Navigointi Myötätunnolla, Tietoisuudella ja Tuella
  • Moraalisen Kehityksen Vaiheet: Ymmärtäminen Niiden Vaikutuksesta Mielenterveyteen ja Emotionaaliseen Hyvinvointiin

Kirjoittaja

Jovan Stanković

Jovan on omistautunut mielenterveyden puolestapuhuja Serbiasta, joka keskittyy luomaan helposti saatavilla olevia resursseja tukia etsiville yksilöille. Psykologian taustalla hän pyrkii voimaannuttamaan muita koulutuksen ja yhteisön osallistumisen kautta.

Useful links
Meistä Tietosuojakäytäntö Koti Evästekäytäntö Ota yhteyttä Ehdot of Use Blogi
On focus
Mindfulness-harjoitukset: Sovellukset, hyödyt ja työpajavaihtoehdot Mikä on pelon vastakohta? Ymmärrys rohkeudesta, kestävyydestä ja mielenterveydestä Alkuperäiskansojen lähestymistavat mielenterveyteen: Hyödyt, perinteet ja nykyaikaiset mukautukset Rahan psykologia PDF: Olennaiset näkemykset mielenterveydelle ja taloudelliselle hyvinvoinnille Järjestäytynyt uskonto on tarpeeton: Tutkimus mielenterveydestä, yhteisön tuesta ja henkilökohtaisesta kasvusta